吴忠市第一中学校容校貌。

吴忠市第一中学前身为吴忠县红旗中学，始建于1971年2月，建校校址位于今胜利西街银南军分区北侧。办学初期，学校共招收6个初中教学班，在岗教职工20余名，办学规模初具雏形。

1974年，学校首次招收2个高一教学班，正式发展为全日制完全中学。1979年，学校更名为吴忠县第三中学。1984年，学校再次更名为吴忠市第一中学，同时增设职业高中办学层次，丰富了办学体系。截至1998年，学校累计培养初中毕业生7332人、高中毕业生3893人，其中846人考入大专院校，2017人考入中等专业学校。学生在全国各类学科竞赛中累计获奖12次，学科教学成果突出。

作为当时吴忠市唯一开设职业高中的学校，学校文体教育成效显著，校运动队、文艺队多次在区级、市级各类赛事中斩获佳绩。1987年起，学校先后三次获评吴忠市教书育人先进集体、宁夏回族自治区职业教育先进集体。

1998年，学校共有教学班23个，其中初中教学班13个、高中教学班10个，在校学生1147人；全校教职工141人，包含高级教师3人、一级教师15人。学校占地面积1.53万平方米，馆藏图书1.55万册，配备各类教学仪器5631件，仪器总价值24万元，教学配套条件日趋完善。

2005年，学校实施初、高中办学分离，转型为独立初级中学。2009年，该校与原吴忠上桥乡中学、吴忠高糜子湾学校合并整合，整体搬迁至新校址（吴忠市友谊西路145号），开启全新办学阶段。

截至2024年，学校办学实力大幅提升，在编教职工163名，其中正高级教师1名、高级教师34名、中级教师116名；包含自治区级骨干教师5名、市级骨干教师13名、县级骨干教师39名，师资梯队结构合理、专业力量雄厚。学校现有38个教学班，在校学生1840名。

多年来，学校先后荣获“吴忠市德育先进集体”等市级荣誉、“宁夏回族自治区安全管理规范化示范学校”等3项自治区级荣誉、“全国中小学心理健康教育特色学校”等2项国家级行业特色荣誉。2019年，学校凭借绿色低碳的规范化办学管理，荣获由国家机关事务管理局、国家发展和改革委员会、财政部联合授予的节约型公共机构示范单位荣誉称号。