随着气温回暖、春光正好，吴忠市民纷纷走出家门，踊跃参与健步走、广场舞、太极拳等各类户外健身活动，全民健身氛围愈发浓厚，春日运动热潮持续升温。

3月11日早上7点，市区母子公园的健身步道上开始热闹起来。吴忠市健步走运动协会清宁健步队的队员们身着统一队服，迈着矫健整齐的步伐列队前行，百余人的队伍气势昂扬，成为公园里一道灵动亮眼的风景线。“我们健步队成立已有四年，每天坚持健步走一小时，大伙都感到身体硬朗了、精气神也足了。”清宁健步队教练李月萍说。

不远处的休闲广场上，欢快动感的音乐此起彼伏，上百名广场舞爱好者排成规整的方阵，跟着节拍舒展身姿。母子公园舞蹈团团长马晓丽站在队伍前列领舞，动作利落有力、神采奕奕。“每天早上都有不少市民自发加入，跟着我们跳上一个多小时，跳完舞浑身舒畅，上班、生活都更有干劲。”马晓丽说。

走进市区明珠公园，各类晨练项目百花齐放，市民各得其乐，尽享健身乐趣。太极拳方阵招式舒缓、行云流水，彩带舞爱好者身姿轻盈，彩绸翻飞间划出一道道柔美弧线；公园一角，市民马静用反应球进行训练，敏捷挥拍、精准击球的利落身手，引得周边晨练市民纷纷驻足观望。今年50岁的马静是一名退役军人，谈及健身初衷，她说：“去年我骑电动车不慎摔伤腿部韧带，之后便格外注重康复训练。在网上看到这款反应球，既能锻炼肢体反应能力，又能助力康复恢复，就买来自主练习。从去年10月起，我开始在公园里推广这项小众健身运动，如今感兴趣、跟着学的市民越来越多。”

近年来，吴忠市紧扣群众健身需求，推动全民健身与全民健康深度融合，不断加大体育健身设施建设投入，持续优化健身场地条件。如今，随着健身环境持续改善、健身载体日益丰富，主动健身、科学健身已然融入市民日常生活，成为吴忠春日里一抹鲜活的文明底色。