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汽锅羊肉:
滋补的绝佳选择
本报记者马一萍 字数:
《 吴忠数字报 》( 2026年02月11日 第 08 版 )

鲜香入味的汽锅羊肉。
寒冷天气,一口滋补的汤品能让人身心舒畅。在吴忠人的饮食文化中,羊肉无疑是不可或缺的美食,羊肉汤具滋补作用。
提到吴忠羊肉,大多数人第一时间想到的是手抓羊肉的醇香口感,其实除了手抓羊肉,在吴忠,羊肉的吃法还有很多,有更多元的风味。无论是清炖、烧烤、红烧还是涮煮,都在极力让羊肉的味道更鲜美。
最近,青铜峡龙海宾馆推出的汽锅羊肉,因口味鲜香深受食客喜爱,不仅本地食客常光顾,许多外地游客也都慕名而来。
“我们每次来都会尝一尝这个羊肉,味道确实非常好。全靠水蒸气而成的羊肉汤汁一点也不腻,羊肉越嚼越香。”游客魏海洋说。
汽锅羊肉讲究的是原汁原味,配料无需过多。羊肉肉质鲜美,香而不膻。“汽锅羊肉的烹饪过程并不复杂。首先,将处理好的新鲜羊肉块与葱、姜等配料一同放入汽锅中,接着将汽锅置于大锅中,加旺火进行蒸煮。待烹饪完成后,去除葱姜等调味料,再撒上适量的胡椒和香菜提味。由于汽锅的独特设计,使得汤汁主要来源——水蒸气的冷凝液化,因此,羊汤不仅口感醇厚,还完美保留了羊肉的鲜美。”青铜峡龙海宾馆主厨王春林说。
汽锅,这一独特的烹饪器具,利用水蒸气来烹饪食材,通过汽嘴的设计,让水蒸气能缓缓进入锅内并冷凝成汤汁,从而保留了食材的鲜美。
“我们吴忠羊肉是上好的羊肉,再加上良好的厨艺,不管做哪一种菜肴都会很好吃。现在我们所做的就是用不一样的烹饪调味方式,将吴忠羊肉传统烹饪技艺推向更高层次,让更多人了解吴忠地方特产和传统美食。”青铜峡市龙海宾馆负责人说。