多彩暑假快乐一“夏”

字数

《 吴忠数字报 》（ 2025年07月24日 第 4 版 ）

    7月18日，吴忠市起跑线足球俱乐部启蒙班的小队员做体能训练。

    7月21日，吴忠市博艺艺术学校老师辅导学生练琴。

    7月23日，吴忠市2025年“小树苗”暑期公益班，孩子们在志愿者的带领下，进行剪纸创作。

    7月16日，在吴忠黄河奥林匹克体育中心游泳馆，小学员们在教练的指导下进行游泳训练。


　　本报记者吴荣
　 进入七月，我市中小学生迎来了多彩的暑期生活。舞蹈室里，小女孩踮起脚尖舞动；围棋班上，孩子们盯着棋盘博弈；画室里，孩子们的颜料随着笔尖在画纸上描绘；操场上，教练的跑步口令激励着大家奔跑……多姿多彩的活动，丰富了孩子们的暑期生活。
　　兴趣培养点亮多彩假期
　　篮球、围棋、乐器、舞蹈、游泳、编程……暑假期间，各类兴趣班成为很多孩子的假期“主战场”。
　　7月17日上午，在吴忠市博艺艺术学校，市民马燕反复叮嘱着女儿：“琴谱带了吗？课间别忘了喝水。”
　　“我觉得女孩子还是要有个特长，所以我给孩子报了钢琴班，目前已经考过了五级。”马燕说。
　　在吴忠市优朗艺术培训中心的舞蹈室外，家长张少龙透过门缝，眼神始终未离开室内正在排练的女儿。他说：“两个月的假期太长，孩子整天在家不是看电视就是玩手机，不如学点东西，这个暑假就给她报了舞蹈班。跳舞能矫正体态、培养气质，这是她自己选的，学起来很认真。”
　　“暑假时间长，作业不多，趁着这个时候培养孩子的兴趣爱好，拓宽视野。”陈伟刚刚为9岁的儿子报了画画班。他说：“孩子每天下午去画一会儿画，回来心情也不错。”
　　运动与旅游强体魄增见识
　　“爸爸，现在5比4了，我一定能赢你的。”7月18日傍晚，在市区一家羽毛球馆，11岁的王浩宇和爸爸比赛打羽毛球，一招一式颇有些专业运动员的风范。王浩宇的爸爸王楠说，孩子从9岁开始接触羽毛球，现在身体素质较之前有了很大变化，抵抗力也越来越好。
　　近期，吴忠市起跑线足球俱乐部招收了多个暑期足球启蒙班，针对青少年开展足球技能、战术、体能等方面的训练。“我们的假期启蒙班的价格比较合适，主要还是想在家长和学生中普及足球，让孩子们爱上这项运动。”该俱乐部负责人马志全说。每天晚上，俱乐部的足球少年们都会相约在球场，用一场大汗淋漓的比赛来享受假期的惬意。“平时上学打球的时间少，现在放假了，和队友约好假期里每天都要打一场，在这里还认识了很多新球友。”今年10岁的队员庄凯说。
　　“我们准备先去一趟济南，再转道威海、青岛。”孩子刚放假，市民乌欣就研究好了假期旅游路线和吃喝玩乐等各种攻略，带着9岁的儿子和6岁的女儿开始乐游山东。“假期里家长和孩子都需要彻底放松，出去玩就要开开心心。”乌欣说。
　　公益课堂解难题增本领
　　7月22日上午，吴忠市第四中学游泳池内，身着彩色泳衣的小学员在教练指导下练习换气动作，溅起的水花映照着孩子们的笑脸。家长王力说：“孩子第四天就学会憋气了，暑假正是学游泳的时候，还能掌握自救技能。”
　　近年来，市教育局高度重视学生防溺水工作，创建了吴忠市中小学生“学游泳、防溺水、懂救生”游泳教育品牌，在全区率先将游泳纳入中考体育自选项，先后投入500万元建成简易游泳场馆6个、游泳教育试点学校9所，结对学校38所。连续三年将游泳教育纳入暑期公共服务体系，开展“清凉暑假”公益游泳教育活动，累计培养3万余名学生掌握游泳技能。
　　今年，市教育局投入上级部门奖补资金120万元通过校校结对、馆校结合、专业团队联合等方式，扩大游泳教育覆盖面和参与度，计划举办60期暑期游泳教育培训，教会7000余名中小学生掌握游泳技能和防溺水知识。暑假期间，让孩子有安全的戏水场所，更加安全更放心。
　　7月18日，走进市青少年校外活动中心，孩子们在老师的悉心指导下，进行创意编程、绘画、硬笔书法等丰富多彩的课程活动，每一项活动都让孩子们兴趣盎然。“今年新增加了刺绣和创意智造两个班，计划招收60人。阅读班很受欢迎，我们将扩大规模，招收两个班，共计80人。”市青少年校外活动中心负责人杨炳会说，该中心暑期向全市青少年举办免费公益班，先后安排了硬笔书法、绘画、电子琴、棋艺、创意编程等多个培训班。除此以外，个体咨询、沙盘游戏、团体辅导等心理健康教育咨询也同步开展，吸引了不少青少年前来学习。
　　7月21日上午9时，市儿童福利院三楼的活动室里传来合唱声，孩子们跟随音乐老师练习新学的歌曲；美术室里，孩子们正用毛笔勾勒荷花图……这是吴忠市“小树苗”暑期公益班上的场景，全市130名儿童在精心设置的课程中绽放着别样光彩。
　　“以前假期是‘神兽归笼，家长头疼’；今年暑假，孩子在这里既能学习又能交朋友，我们上班也安心了。”市民杨淑琴和丈夫都是上班族，以前每逢暑假，他们最头疼的就是孩子没人管，得知开设暑期公益班，她第一时间报了名。
　　“少年儿童心向党牵手护航伴成长”吴忠市2025年“小树苗”暑期公益班于7月14日开班，通过设置不同类型的公益课，缓解家长暑期看护压力，为孩子提供丰富多彩的暑期学习与成长环境，让他们度过一个思想有引领、家教有指导、安全有守护、困难有帮扶的快乐假期。
　　7月20日，在吴忠市利通区金星镇金塔社区活动室，10岁的马筱伟和同学制作“红色记忆”剪纸，大学生志愿者张丽手把手教他们剪五角星。“社区这个公益班开得好，就在家门口，给孩子找了个学习的好去处。”来接孩子的市民王维兰说。
　　“我们社区的‘假期学堂’已经连续开设三年，今年的人数是历年来最多的，共有40多名孩子。从7月14日开始到8月中下旬结束，目前已实现所辖小区全覆盖。”金塔社区党委书记杨婷介绍，社区以居民需求为导向，对接大学生志愿者开设“假期学堂”，有效解决了辖区暑期儿童托管难题。
　　适度留白让孩子自由成长
　　“暑假的核心价值是‘休整’与‘快乐’，绝非学业的延续战场。一个充实的假期不仅能让孩子们放松身心，还能培养新技能，为接下来的新学期储存能量。”市教学研究室心理健康教研员魏洋说，暑假不在于行程有多满，而在于孩子眼中闪烁的光芒有多亮，适度留白的生活节奏和充满笑声的家庭互动，往往比精心设计的课程更有价值。
　　魏洋建议，假期里，家长每天至少安排15分钟与孩子进行沟通，充分用好假期增加高质量的亲子互动。家长要以朋友的姿态倾听孩子的感受，避免简单说教或随意打断。
　　虽然是假期，也需要保持固定的作息规律，避免生物钟紊乱，引发情绪波动，家长可以和孩子共同制定时间表，合理分配学习、运动、娱乐时间，要做到多鼓励，少批评。趁着假期，家长可以带着孩子外出旅行，拥抱自然，探索户外，感受山林气息，锻炼意志品质。