“银发族”乐享夕阳红

本报记者吴海燕王思远

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《 吴忠数字报 》（ 2025年07月10日 第 4 版 ）

    7月3日，吴忠市利通区金星镇富平社区食堂里，居民在吃午餐。

    7月8日，在吴忠市利通区板桥乡乃光湖社区养老服务站，家庭医生为辖区老年人测血糖。

    7月7日，吴忠市利通区智慧养老中心的工作人员为利通区胜利镇民生社区老年人提供上门助洁服务。

    7月8日，吴忠市利通区金星镇材机社区社区合唱团在排练。

　　家门口开了社区食堂，几块钱就能吃上暖心暖胃的三菜一汤；专业人员上门服务，满足居室清洁、衣物清洗、生活照料等需求，让独居老人乐享晚年；在社区老年大学里，高声歌唱、随乐起舞，追求艺术梦想……近年来，我市通过“小切口”撬动“大民生”，从“将就”到“讲究”，让“银发族”社会群体的生活品质更高。
　　一餐暖心饭：社区食堂里安享幸福“食”光
　　7月3日上午11点30分，在吴忠市利通区胜利镇永昌社区食堂后厨，工作人员马永春麻利地清洗西红柿，灶台上，锅里炖的萝卜羊肉汤香气扑鼻。“再焖10分钟就能出锅了。”马永春说。
　　中午12点，72岁的独居老人李凤兰拄着拐杖来到食堂用餐。“李阿姨，您今天可以选个低糖套餐，好吃又健康。”马永春建议道。李凤兰的餐盘里很快盛上清蒸鱼、木耳炒山药和南瓜小米粥，三菜一汤只花费6元。
　　截至目前，我市已建成51个社区食堂，服务覆盖2000余名老年人，预计年底实现助餐服务全域覆盖。这些食堂正悄然成为激活养老消费、带动就业的“民生枢纽”。
　　当天中午，利通区金星镇富平社区食堂里饭菜飘香，色泽诱人的菜肴被整齐摆放在取餐区，辖区居民有序排队取餐。62岁的王汉军指着墙上的“今日菜单”说：“这食堂开得好，饭菜干净卫生，价格也公道，关键是很方便。”
　　“我们设置了定制餐柜，给每位老年人建立健康档案，根据他们的身体情况定制菜品。老人们吃得顺心，也就愿意来这里吃饭。在解决他们吃饭问题的同时，社区食堂也精准对接社区里的就业困难人员和低保家庭，让他们实现家门口就业。”富平社区党委书记马佳说，该社区食堂从厨师、服务员到帮厨、分餐员，都是社区就业困难人员。去年失业的马春霞，如今在社区食堂重拾干劲。“我现在每月挣2300元，还能顺道照顾家里的老人，很感谢社区给的工作机会。”马春霞说。
　　一次上门服务：智慧养老满足老年人的新需求
　　7月8日上午8点30分，68岁的郭国有提着自制的小竹篮，缓步走进利通区板桥乡乃光湖社区养老服务站。竹篮里装着他珍藏的狼毫笔和一方老砚台。
　　“老郭，今天准备写什么？”服务站管理员热情地招呼道。
　　“写个‘福寿康宁’，给隔壁邻居贺八十大寿！”郭国有笑着回应。
　　占地200多平方米的乃光湖社区养老服务站，自运营以来已成为周边几十位老年人的“第二个家”。每天充满生活气息的场景，正是吴忠市探索社区养老服务的生动写照。
　　在健康管理区，56岁的朱晓丽躺在多功能按摩椅上做理疗。“这个社区养老服务站真的很方便！出门遛个弯就能顺便来按摩、做理疗，还有专家定期义诊，我们这些老邻居都爱来这里活动。”朱晓丽笑着说。
　　当天午后，在社区养老服务站的阅读角，参加“银发读书会”的几位老人分享着自己的读书心得。“年轻时忙着工作，没时间看书，现在终于有时间静下心来读书写字了。这里不仅是一个简单的阅读空间，更是我们心灵的栖息地，是我们老年人精神世界的‘乐园’。”郭国有说。
　　“我们打造社区养老服务站，就是要让老年人在家门口享受到专业的健康服务。从日常保健到疾病预防，每一项服务都针对老年人的实际需求，让他们的晚年生活更健康、更舒心。”乃光湖社区党支部书记杨震说，现在的社区养老服务站也不再是简单的物质供给，而是通过对老年人精神需求、社交需求的精准把握，让“银发族”真正实现从“老来难”到“老来乐”的转变。
　　7月7日，胜利镇民生社区72岁的吕蕊菊家响起了熟悉的敲门声。
　　“吕阿姨，今天给您带了芹菜肉馅饺子和冬瓜汤。”吴忠市利通区智慧养老服务中心的工作人员马学娟提着保温餐盒，轻车熟路地走进吕蕊菊家的厨房。餐盒打开，热气腾腾的饭菜散发着诱人香气。
　　在辖区居民王月琴家中，该养老服务中心工作人员李波正在擦拭客厅的落地窗。王月琴感慨地说：“孩子们工作忙，以前窗户半年都擦不了一次，现在经常都有人来打扫，像是多了个贴心的儿女一样。”
　　这是2025年“乐美夕阳”民生社区慈善项目的服务场景之一。该项目自启动以来，已为几十位特殊困难老人提供上门助餐、助洁等服务，确保老人吃得健康、吃得安心。该项目将扩大服务范围，积极整合社会资源，并引入更多社会力量参与到助老服务行动中，持续完善“社区主导、机构协同、社会参与”的养老服务体系，让更多老人享受到家门口的幸福晚年。
　　一堂声乐课：以“青春课堂”托起幸福晚年
　　7月8日下午，金星镇金星花园社区活动室内，68岁的岳霞和几十位学员排练歌曲《茉莉花》。她手腕轻扬，身上的红色礼服裙角随着节奏微微晃动。“注意换气，把江南水乡的韵味唱出来。”岳霞不时停下来指导，声音清亮有力。
　　近年来，我市通过“专业教师+志愿者”模式，在多个社区打造老年教育阵地，累计服务超过2000名“银发学员”。
　　“以前退休后整天在家闲着，每天除了买菜做饭就是看电视。现在好了，社区老年大学有特别多的课程，每周都有活动，还能认识很多伙伴，我感觉自己越活越年轻了。”岳霞说，几年前社区工作人员上门宣传时，课程表上的“合唱团”三个字唤醒了她埋藏多年的音乐梦。如今，她不仅成为合唱团的副团长，还带着姐妹先后在市级文艺汇演中斩获了奖项。
　　“在这里，我们不是被照顾的对象，而是真正意义上的学生和舞台上的主角。”岳霞说。
　　“我们根据老年人的兴趣和需求量身定制课程，同时，鼓励他们积极参与社区文艺演出，展现自我价值。老年大学不仅是一个学习平台，更是老年人社交、娱乐的精神家园。”金星花园社区党委副书记姚志强说。
　　7月8日，在金星镇材机社区，83岁的张宝华正在指挥合唱团演唱红色经典歌曲《长征》。“高音部注意气息下沉，‘雪山’两个字要唱出磅礴气势。”他的手指灵活地跳动，合唱团成员紧随其指挥节奏，歌声悠扬。
　　“接下来，我们将继续优化课程设置，重点开发适应当下老年人需求的新课程，让更多老年人能在这里找到适合自己的学习项目，享受丰富多彩的晚年生活。”材机社区文化专干景弟说。
　　夕阳西下，合唱团的歌声渐渐停歇。张宝华小心地将烫金的“合唱团”谱夹收好，活动室墙上的标语“人生永远没有太晚的开始”在暮色中闪烁着温暖的光芒。