吴忠数字报

　　
　本报见习记者赵秉娣王思远
　　无论是晨光微启，还是夜幕降临，在吴忠市区的各个公园或广场，总能看到很多市民在新添置的健身器材上锻炼。
　　当前，随着我市全民健身各项政策举措越来越完善、健身途径越来越便捷，市民锻炼运动的场景随处可见，全民参与健身、共享健康生活的实践热潮正在吴忠这片热土上涌动。
　　2月28日，在市区唐风广场，伴随着悠扬的乐曲，太极拳爱好者迈着轻盈的步伐，缓缓起势。张弛有度的步法、气定神闲的姿态充分展现出太极拳行云流水的风格。
　　“我加入太极拳协会主要是为了强身健体。这些年来，我一有空就会打太极拳。通过一起打太极拳，我认识了很多朋友，大家每天锻炼，身体素质也有了明显改善。”吴忠市太极拳协会副队长刘理说。
　　该协会自成立以来，吸纳了许多市民，特别是中老年人，从观望到接受、喜爱，太极拳成了广场一大特色健身项目。
　　同样，在晨练的人群中，总能看到长跑爱好者们奔跑的身影。长跑爱好者大多早上五点多起床，赶七点前跑完自己的“小目标”。从一开始的单纯爱好跑步，到后来的一直坚持、互相鼓励，不断提高跑步技巧，如今，他们中的不少人可以挑战半程马拉松比赛。“自从我喜欢上跑步之后，感觉自己的身体越来越好了。如今，吴忠市的跑步环境非常好，空气清新，街道干净，跑完之后心情非常舒畅。”吴忠市长跑协会会员袁圆说。
　　在吴忠市全民健身中心，前来锻炼的市民络绎不绝，各场馆内都有许多运动爱好者，现场好是热闹。“现在家门口的健身场地越来越多，我们随时随地可以锻炼身体，这是一件非常好的事。”吴忠市毽球协会会长郭淑梅说。
　　如今，选择去健身房“热辣”开练的市民也逐渐增多。当日，在吴忠万达广场内的爱威德健身馆，市民在各种运动器械上挥汗如雨。刚结束锻炼的体育爱好者杨阳说：“我已经坚持锻炼一个多月了，下班和周末都会来锻炼。虽然每次锻炼时间不长，但是健身给我带来了明显的变化，身心放松了，整个人比原来更有活力了。”

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“体育健身圈”成市民幸福生活圈

——吴忠市群众性体育运动“热辣滚烫”